女人经常熬夜，一般可以适当饮用苦丁茶。女人期熬夜通常喝普洱茶、绿茶、菊花枸杞茶、玫瑰花茶、蜂蜜茶等。

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女生熬夜上火，可以选用降火祛湿、养心安神类的中药药茶做代茶饮，可以选用荷叶、山楂、陈皮、藿香、当归。如果眼干涩，可以在其中加入菊花或者麦冬。如果头部昏胀、头沉。女人熬夜喝什么茶对身体好 女人熬夜喝的茶叶有茉莉花茶、冰糖薄荷茶、枸杞茶、决明子菊花茶、圆红枣茶，熬夜会导致水分缺失，皮肤干燥，适度喝茶有补水分，缓解压力。

期熬夜喝什么茶比较好

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女人熬夜，冰岛熟普洱茶的功效可以多喝绿茶，不仅能缓疲劳，提神醒脑，还能保护眼睛。第二，也可以多喝一些枸杞茶，里面含有丰富的多糖、蛋白质和多种维生素，能够缓解因熬夜而造成的眼疲劳。女生熬夜可以多喝一些菊花枸杞茶，菊花枸杞茶是一种保健养生茶，具有明目清火、养肝明目、滋阴补肾的效果，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处。还能喝一些玫瑰花茶。

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大学的时候读的专业是中药制药，没少捣鼓养生茶这些年工作加班熬夜也多，偶尔会喝一下养生 - 1？三白:白茯 苓、白芍、白术(各5克)，草2.5克 中？医里很有名的三白 - 2。女人经常熬夜可以喝茶、菊花茶、玫瑰花茶等。1.茶。具有强筋骨、补肝肾的效果，防止骨骼抑制肌肉老化，清除体内垃圾，分解的固醇，恢复血管的弹性，也能够增强免疫功能。